愛のエネルギー家事 = ENERGY OF LOVE FOR HOUSEWORK
********************************** 口コミで広がり、ロングセラー ********************************** 負担やしんどさがスッと消えて、家が明るく、家族が元気になるまったく新しい家事本！ ・「手」に「視線」に、心をこめて家事をする ・やりたくないときに家事を「やってはいけない」理由 ・ルールも決まりも「習慣化」もいらない ・神事（かみごと）としての家事、神聖な心がはぐくまれるやり方 ・片づけは「畳一畳のなわばりづくり」から ・そうじは「物をいつくしむ」こと ・「きれいな部屋」より、「あたたかくて、血の通った明るい空気」を ・〇衝動で掃除する ×毎日決まった時間に掃除する ・目線意識で、うれしくなる冷蔵庫に ・汁物一品あれば、家族のエネルギーがすっと整う ・本棚からはじまる家の「パワースポット」づくり ・「うちの子になる？」と聞く買い物 そのほか、やりたいことを、やりたいときに心をこめてやるだけで、自然と家は片づき、料理がおいしくなる。 効率を追求せず、「自分の機嫌のよさ」や「心をこめること」を大切にすると、結局効率的になる。 忘れられていた「家事」の意味と、素敵な方法論を教えます。 イラスト：本田亮 デザイン：アルビレオ はじめに〜家の中を明るく、家族を笑顔にできる家事 第1章 手のひらから伝える愛情 第2章 基本は「さわること」--掃除 第3章 うれしくなる料理ーー台所の仕事 第4章 太陽と水のパワーを享受するーー洗濯と入浴 第5章 住む人に心地よい空間をつくるーー片づけ 第6章 物と友情を通わすためにーー買い物と放出 おわりに
- 出版社
- すみれ書房
- 発売日
- 2019-09-01
- ISBN
- 9784909957016
