「ちゃんとしなきゃ」をいちいちやめてみる

はじめに　20万人を見てきた私の結論！「人生は、だいたいバグってただけでした。」 1章「おかしいぞ」と思った瞬間から運命は動き出すーーこの世界は、「思い込み」と「オナラ」でできている 2章　なぜ人間関係は、いつの間にか苦しくなるのかーーそれ、あなたや相手のせいじゃなく“バグ”です 3章　その不安は、あなたのものじゃないーー境界線を引いたら、世界はこんなに穏やかになった 4章　親のバグがほどけたら、人生の配役が変わったーーあなたを苦しめてきた「再現VTR」から降りる日 5章「仕事」と「お金」で、人生はよくバグるーー私、不器用ですから。 6章　これでいいのだ！　ぜんぶ自由で、ぜんぶ正解だったーー「正解探し」を手放すと、本当の自分が現れる