ドイツ人の戦略的休み方 : 有休取得率100%なのに平均年収が日本の1.7倍!
「有休を全部消化して、しっかり仕事で結果も出す」 「GDPで日本を追い抜き、年収は日本の1.7倍」 ……そんなドイツ人が「見えないところでやっていること」を紹介します！ ●仕事だけに命をかけないようにするために➡休む予定を先に決める ●効率よく働くために➡ランチ時間は短く、夕食はゆっくり ●モメずに休むために➡周囲を巻き込んで有休を取る……などなど 「最高の休暇」が、「最高の仕事」をつくるのです。 あなたも、できることから真似してみませんか？ 「日本もドイツも先進国であり、世界のほかの国と比べて貧富の差が少なく、中間層が多い国です。ドイツにできることは日本にだってできます。今一度立ち止まって、働き方や休み方について、一緒に考えてみませんか？」（本文より） 「有休を全部取るなんて、現実的に無理」「毎日仕事に追われて、これ以上休めない」「休みを取りづらい環境にいる」……そんな人こそ、読んでみてください。 第1章 メリハリをつけて休む ーー「仕事と仕事以外」のバランスを取る 第2章 「楽しむこと」を大事にして休む ーー「リフレッシュできる日」をないがしろにしない 第3章 合理的に休む ーー「有休＝悪」ではなく、人生で必要なこと 第4章 周りに遠慮せずに休む ーー「生活の質を上げること」を優先する 第5章 余力を残して休む ーー「自分のキャパ」を超えないようにする 第6章 しっかり働いて、しっかり休む ーー定期的にきちんと「英気」を養う 第7章 消耗する前に休む ーー「心身のバランス」をちゃんと保つ 第8章 自分なりのやり方で休む ーー「私にとっての効率のよさ」を取り入れる 応用編 日本に住む私たちができる、戦略的休み方 ーーこうして「人生全体」を整える
- 出版社
- 大和出版
- 発売日
- 2025-11-01
- ISBN
- 9784804719221