夫婦・カップルの正しいケンカの仕方 対立をつながりに変える原則
ニューヨーク・タイムズベストセラー 世界的権威が50年・約10万組のデータでたどり着いた「関係を修復し育むための科学」 "対立の5つの間違い"と"つながりを生む5つの秘訣" 著名なベストセラー作家・専門家からも絶賛！ "カップルに必要な大切なツールを届けるのに、ジョンとジュリー・ゴットマン以上の適任者がいるだろうか。 本書は、カップルが何度も開くことになる、かけがえのない一冊だ。" ーーロリ・ゴットリーブ『だれかに、話を聞いてもらったほうがいいんじゃない？』著者 "対立に対する見方を鮮やかに転換し、どうすれば正しく修復できるのかを明快に示してくれる。" ーーダニエル・シーゲル『しあわせ育児の脳科学』著者 "これほど画期的な科学、鮮やかなストーリーテリング、 そして各章ごとの明快な実践ツールを兼ね備えた本を、私はほかに知らない。" ーースーザン・デイビッド『EA ハーバード流こころのマネジメント』著者 "今日のカップルには、明快で、思いやりに満ちた、科学に基づく導きが本当に必要だ。 そして、世界有数の愛の専門家であるゴットマン夫妻こそ、彼らを導く信頼できる声なのだ。" ーージェイ・シェティ『モンク思考』著者 "ジョン＆ジュリー・ゴットマン博士はケンカの重要性と、 必要な対立を通じて成長するためのスキルについて見事なガイドブックを書き上げた。" ーーネドラ・グローバー・タワブ（『心の境界線』著者） 日本の読者の皆さんへ イントロダクション 第1部 対立について最初に学ぶこと 第1章 なぜ私たちはケンカをするのか 第2章 なぜ私たちはそのやり方でケンカをするのか？ 第3章 私たちは何についてケンカをしているのか？ 第2部 誰もが経験する5つのケンカ 第4章 ケンカ その1--突然の爆弾投下 第5章 ケンカ その2--感情の洪水 第6章 ケンカ その3--浅瀬 第7章 ケンカ その4--行き詰まり 第8章 ケンカ その5--部屋の中に広がる溝 結論 良いケンカ 正しいケンカの仕方 クイックガイド
- 出版社
- Evolving
- 発売日
- 2026-04-30
- ページ数
- 472ページ
- ISBN
- 9784908148293