50歳を過ぎたらダイエットしてはいけない メタボの嘘と肥満パラドックスの真実

灰本元

メタボに科学的根拠はない。小太りの人が結局長生きする。これまでの健康常識を覆す「肥満パラドックス」のすべてがわかる！

出版社

文藝春秋

発売日

2023-09-26

ページ数

288ページ

ISBN

9784163917573