ご長寿さんも食べている　発酵ごはんで健康・長生き

石井哲代, 著小泉武夫, 著こころのたね。yasuyo

◎103歳 哲代おばあちゃんの発酵ごはんを見せてもらいました。◎発酵博士に聞きました！ 発酵食品がからだにいい理由◎おいしくってからだにいい！発酵食品のキホン・発酵ってそもそもどういうこと？・発酵食品の健康効果が知りたい！

出版社

扶桑社

発売日

2023-09-05

ページ数

64ページ

ISBN

9784594620813