鼻うがい健康法　慢性上咽頭炎を治せば、全身の不調が消える！

堀田修

しょっちゅう風邪をひく。のどの違和感が消えない。頭痛、肩こり、首こり、疲労、胃痛、腹痛、アレルギー、アトピー性皮膚炎、コロナ後遺症……こうした原因がわからない不調は、「鼻の奥」にある「上咽頭」の炎症が原因だった！本書では、今、注目の「慢性上咽頭炎」のメカニズムと最新の治療法、最強のセルフケア法「鼻うがい」を紹介するほか、食生活のヒントなど、マンガを交えてわかりやすく解説します。◎アナウンサーや芸能人、人気ユーチューバーも続々実践！　スッキリ、気持ちいい～！　今、話題の「鼻うがい」で、「慢性上咽頭炎」を治せば、体が変わる！　人生が変わる！

出版社

三笠書房

発売日

2023-08-18

ページ数

208ページ

ISBN

9784837988373