北欧、「ちょうどいい」暮らし。 : 心が満ちる日常の隠し味
なぜ、世界国民幸福度ランキングは毎年北欧諸国が上位なのか？ 幸福度を上げる “Lite Lagom” （少しだけ適度に）の精神。北陸（福井県大野市）から北欧へ、スウェーデンの片田舎に移り住んで22年目。“給食のおばちゃん”をして家族とのんびり暮らす。 「選択肢は少ないほうがうまくいく」 北欧に暮らしてわかった幸せをつくる日々のルーティン 給食室で働いているので、味やレシピを確認するときも、 「塩、もう少しかな？ Lite Lagomくらいの量」という具合に。 気温も味も、体調も幸福度も、全部。 「少しだけ適度に」がしっくりくる。 ──本文より ＜収録予定＞ 第1章 北欧に恋をして、夢見た海外移住 第2章 きっかけはインド放浪、人生の転機は突然に 第3章 スウェーデンで働いて変わった価値観 第4章 お金をかけずに小さな幸せを得る方法 第5章 家庭円満をつくる食事の時間 第6章 暮らしのなかのほっこり集 ……and more!!!
- 出版社
- KADOKAWA
- 発売日
- 2025-12-01
- ISBN
- 9784049026399