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いのちを育む羊水といいお産のはなし

いのちを育む羊水といいお産のはなし

金山尚裕, 監修伊藤恭

健康な赤ちゃんを産むために、妊娠・出産の前に知っていてほしい情報がいっぱい! 産婦人科医が監修した、いい羊水と、いいお産のコツ。 【内容紹介】 Part1 いま知ってほしい、妊娠期に起きていること ・10代、20代でのダイエットは、妊娠・出産に影響する? ・生理があっても妊娠できるとはかぎらない ・妊娠したらカロリー不足に注意!—「必要なカロリーを」「バランスよく」 ・小さく産んで、大きく育てるはウソ? ・増加する「低出生体重児」がかかえるリスク Part 2 羊水って何? 胎内環境のきほん ・羊水の中の赤ちゃんは一畳間でリサイクル生活 ・妊娠週数に応じて羊水は増えていく ・羊水にはたくさんの役割がある Part 3  いい羊水で、いい赤ちゃんを育てるために ・抗菌作用に活性酸素抑制能も! 羊水の力 ・羊水は海洋深層水や有馬温泉に似ている? ・早産を抑制する羊水中のトリプシンインヒビター ・早産を予防するカギは乳酸菌? ・近年増える帝王切開。自然分娩のメリットを知っておくことが大切! ・「いい羊水」をつくる食生活とは? ・小さな心がけを積み重ね、健康度を上げておく

出版社
産学社
発売日
2018-04-15
ページ数
48ページ
ISBN
9784782534922

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