嫌な気持ちになったら、どうする？

中村英代

ちょっとした不安から激しい怒りまで、気持ちがゆれることは誰にもある。でも、それに振り回されるのではなく、性質や特徴を知ってこの気持ちに対処しよう。

出版社

筑摩書房

発売日

2023-05-11

ページ数

192ページ

ISBN

9784480684516