自分がわかる心理テスト : 知らない自分が見えてくる
もう1人の自分を発見しよう!! この本は、2つの心理テストで、自分をチェックしなおす本です。 えっ！ 「自分の性格くらい、自分がいちばん知っている」ですって！ 本当にそうだと思いますか？ じつは、「自分がいちばん……」と思っている人ほど、自分がわかっていないことが多いのです。 また、「自分を知ったところで、性格なんて変えられない」と思っているアナタ！ それも違います。性格は、行動の積み重ねで決まるもの。行動パターンを変えれば性格も変わります。それには、自分の性格を知ることが、いちばん大切なのです。 1 とりあえず自分の心を確かめよう 1．心理テストってなんだろう？ 2．心理テスト（エゴグラム）をやってみよう 3．やさしい対人関係の科学、交流分析 4．自分を知って自己表現 2 病は気から、気は性格から 1．意外と知らない自分の性格 2．エゴグラムの活用でストレス病が治る 3 なんのための人間関係？ 1．会話でわかる人間関係 2．人間関係の意味 3．対人関係はゲーム!? 4 性格を変えると人生が変わる 1．あなたの人生のタイトルは 2．ストレス解消の発想法 5 心療内科を知っていますか 1．心と体を科学する分野 2．心の病気は特殊な病気ではない
- 出版社
- 講談社
- 発売日
- 1992-06-01
- ISBN
- 9784061329218