感じてわかる!セラピストのための解剖生理 : カラダの見かた、読みかた、触りかた
カラダって、なんて面白いんだろう。 なんて完璧なんだろう。もっと知りたい！ カラダという不思議と未知が溢れた世界。本書は、そんな世界を旅するためのサポート役であり方位磁石です。そして旅をするのはあなた自身！ 自らのカラダを動かしたり触ったりしながら、未知なるカラダワンダーランドを探究していきましょう！ CONTENTS ズームアウト編 カラダをズームアウトするとつながりが見えてくる！ 1 骨盤の中には何がある？ 冷えやむくみにはこんなつながりが!? 渋滞の原因は遠く離れた所にある！ カラダ全体をズームアウトしてみる 骨盤が混雑すると何がおこるの？ 胃下垂と骨盤の混雑／対応とセルフケアのアドバイス 2 肩こりをズームアウトしてみよう！ キャベツをぶら下げていれば肩も凝るよね〜 肩甲挙筋・菱形筋 こんな所にも肩甲骨があった！ 心のこわばりと肩の状態の関係 手がゆるむと肩もゆるむ 3 坐骨神経痛とエリマキトカゲ？ 梨状筋の緊張による症状を知る 梨状筋のありかを実感しよう 坐骨神経と梨状筋の関係 心の方向性とカラダの方向性 カラダへのアプローチで心も緩む 筋紡錘へのアプローチによる筋肉の緩め方〜ゆらし手技 4 斜角筋とエラ呼吸 手のしびれや冷えは同じ原因!? まずは斜角筋のありかを実感してみよう 斜角筋の働きとさまざまな症状 なぜ肩で息をするの？ ストレスとエラ呼吸 では、そんなクライアントにはどう対応すればいいのでしょうか？ 5 顔まわりのリンパや静脈を、ズームアウトしてみよう 小顔は舌から！ 小顔の条件は3つある なぜ、舌をほぐすと効果的なの？ 具体的には、どのようなケアが効果的？ 6 自律神経のお話 そもそも自律神経ってなに？ 自律神経についてもう少しわかりやすく！ 自律神経ってどんな働きをするの？ 自律神経が働くとこんな症状がおこる シーソーのバランス 具体的にはこんな方法がある もっとたいせつなこと ズームイン編 1 腕の付け根はどこ？ 〜慢性の肩こりの原因はこんな所にも！ あなたは、あなたの創り出したイメージの世界で生きている！ イメージが変わればカラダも変わる！ 2 腰を痛める原因は、こんなところにも!? 正しい脚の付け根はどこ？ 付け根は変わる 四つん這いで観察してみよう！ 仙腸関節を触ってみる さらに長い脚をイメージして！ 3 あなたの知らない頸のお話 正面・表面のイメージと後面・背面のイメージ 頸の付け根はどこ？ 頸の始まりはどこから？ えっ？ それが何か問題でも？ 頸椎上部をスムースに動かすために 4 あなたの膝はどこにある？ 膝関節ってどこですか？ まずは大腿骨と脛骨の触り方から 膝関節を触ってみよう …他
- 出版社
- BABジャパン
- 発売日
- 2010-05-01
- ISBN
- 9784862205100