高齢者とスポーツ

宮下充正, 編武藤芳照

高齢者の体力の特性と日常生活の現状をふまえながら，スポーツ・身体運動を行うことの意義，具体的方法，効果と障害などについて，豊富な図版と資料をもとに，わかりやすく記述し，高齢者が安全に，そして楽しくスポーツを行う手だてと基本的な考え方を概説する．

出版社

東京大学出版会

発売日

1986-12-01

ページ数

270ページ

ISBN

9784130530521