毎日脳トレ!計算ドリル366日 : 1日3分でもの忘れ予防

篠原菊紀

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★★脳は若返ります! ★★ もの忘れが多くなてきた、人の名前がすぐにでてこない、将来の認知症が心配…… これを歳のせいと諦めないでください! ! 脳もカラダと同じです。鍛えれば健康になります。本書は、毎日つづけることで脳を若返らせる脳をトレーニングする計算問題集です。脳科学者の第一人者、篠原菊紀先生の監修。きちんとした実験結果のもと、1日1ページ、1日3分で脳が活性化する問題を366日分集めました。1日たった3分で1年後には健康脳を手に入れましょう!

出版社

西東社

発売日

2016-01-01

ISBN

9784791624232