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松本ぷりっつのダンナ50歳うちの3姉妹のお父さん、楽しく健康イケオジ部!

松本ぷりっつのダンナ50歳うちの3姉妹のお父さん、楽しく健康イケオジ部!

松本ぷりっつ

うちの3姉妹のお父さん、健康のためにがんばりました! 「うちの3姉妹」のフーちゃん、スーちゃん、チーちゃんがみんな大人になり、お父さんもアラフィフとなりました。パッとみはフツー体型だけど、年相応にお腹はぽっこり。さらには健康診断で要精密検査の結果が出てしまいます。 そこで「健康診断の数値を改善してお腹をへこませる。あわよくばイケオジにもなる!」ことを目標に運動を始めることにしました。 チャレンジしたのは「大人の体力測定」「リレー形式のトレイルラン」「男性バレエ」「絶叫アスレチック」「ハーフマラソン」「ボイストレーニング」「山登り」などなど。伴走する妻のぷりっつさんと一緒に、がんばるお父さん。楽しく健康になるイケオジ部の活動が始まります。

出版社
竹書房
発売日
2026-05-01
ISBN
9784801949140

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