メンタルヘルスの道案内
虐待，不登校，うつ，老いなど，乳幼児期から老年期にまで広がりを見せ，現代社会で多くの人びとの関心事になっている心の問題。本書では，メンタルへルス＝心の健康を学問的に捉え，その背景および維持改善するための対処法（自己と他者の関係，自助，援助，相談，治療など）を，理論的かつコンパクトに解説する。 ◆主な目次 ●第１部 メンタルヘルスの基礎 １章 メンタルヘルスとは ２章 ストレスとは ●第２部 生涯発達とストレス ３章 心の生涯発達 ４章 乳幼児とストレス ５章 学校とストレス ６章 思春期とストレス ７章 大学生・青年期とストレス ８章 職業生活とストレス ９章 結婚とストレス 10章 出産・子育てとストレス 11章 老いとストレス 12章 病気とストレス 13章 死とストレス ●第３部 不適応状態と心の病 14章 不登校・いじめ 15章 自殺・自傷・社会的引きこもり 16章 犯罪と非行 17章 被害者 18章 さまざまな精神疾患【１】 19章 さまざまな精神疾患【２】 20章 子どもの精神疾患 ●第4部 メンタルヘルスを維持する方法 21章 リラクセーションとストレス解消法 22章 自己の回復 23章 社会的スキルとアサーション 24章 感情を調節する 25章 周囲の人に相談する 26章 心理療法を受ける 27章 精神科の利用の仕方 28章 相談機関の利用の仕方 29章 相談に乗る 30章 職場のストレス管理
- 出版社
- 北大路書房
- 発売日
- 2019-01-11
- ページ数
- 244ページ
- ISBN
- 9784762830495