ネガティブ感情向き合い練習帳 : イライラ、モヤモヤ、自己否定感がみるみる消えていくネガティブ感情向き合い練習帳 : イライラ、モヤモヤ、自己否定感がみるみる消えていく吉武大輔出版社光文社発売日2022-07-01ISBN9784334953171読みたい読書中読んだ詳細はこちらからAmazonで見るシェアする