看護師のためのアドラー流子育て・自分育て

ベストセラー『看護師のためのアドラー心理学』の著者が、仕事も家事も子育ても完璧主義者が多い看護師の方へ、心も身体もラクになる６割主義でうまくいく新たな子育て・自分育てを提唱！　子育てが完璧でなくても、“罪悪感”は不要です。子どもには、「ごめんね」ではなく、「ありがとう」と伝えてください。親と子がともに成長する、子育てに活かせるアドラー心理学の教えが満載！　言葉の発達に好影響を与えるベビーサインの紹介や、自分の心の内部が明らかになる書き込み式ワーク、人生を前向きにする言葉・アファメーションも収載。