おかずレパートリー過敏性腸症候群

松枝啓, 監修牧野直子, 栄養指導・料理

日本人の10人にひとりは過敏性腸症候群の症状がみられるといわれます。解決のヒントは「気持ちの切り替え」と「食物繊維」です。身近な病気となりつつあるだけに、放置せず、本書を参考に症状を上手にコントロールすることが大切です。

出版社

女子栄養大学出版部

発売日

2018-08-24

ページ数

96ページ

ISBN

9784789518680