オラクルカードレッスンジャーナル わたしと、とことん向き合う
オラクルカードを使いながら心を磨く、書き込み式のワークブックが登場。 このジャーナルは、「自分を知る」をテーマに、様々なシチュエーションにおける 自分と総合的に向き合えるよう、4つのパートで合計32のレッスンを用意しています。 レッスン1から順を追って自分に関する質問に答えていくだけの簡単ステップで、 自分の深いところにある本心を見つめることができます。 さらにオラクルカードと連携したワークが自己理解を協力にサポートしてくれます。 仕様：四六判、2色刷り、176ページ ＜目次＞ はじめに ジャーナルの使い方 【PART1 わたしってどんな人？】 Introduction 「わたし」を観察しましょう レッスン1 自分はこんな人 レッスン2 自分らしさを感じること レッスン3 幸せを感じるとき レッスン4 感謝していること レッスン5 情熱を感じること レッスン6 今までに学んできたこと レッスン7 どんな自分でありたいか／なりたいか レッスン8 セルフイメージを見直す わたしってどんな人？ スプレッドリーディング 【PART2 わたしを取り巻く環境】 Introduction 人々との関係性における自分を見つめましょう レッスン9 どんな人だと思われたいか レッスン10 問題を解決する力 レッスン11 今ある恵みを確認する レッスン12 周りの人々との人間関係 レッスン13 愛について レッスン14 与えることと受け取ること レッスン15 怒りを手放し、許すこと レッスン16 あなたを変えた出来事 わたしを取り巻く環境 スプレッドリーディング 【PART3 わたしの夢】 Introduction 自分の夢が何かを再確認しましょう レッスン17 やってみたいこと レッスン18 まだ叶えていない夢 レッスン19 求める幸せ レッスン20 人生の物語 レッスン21 思考は現実を作る レッスン22 自分への手紙 レッスン23 夢と、叶えるための第一歩 レッスン24 夢の実現を阻むもの わたしの夢 スプレッドリーディング 【PART4 わたしの心磨き】 Introduction いつでも温かく柔らかな心でいるために レッスン25 今までの人生で心に響いた言葉 レッスン26 心を良い状態に保つために レッスン27 習慣を見直す レッスン28 愛情を表現する レッスン29 両親について考える レッスン30 心の成長 レッスン31 自分らしさを描く レッスン32 今この瞬間を感じる わたしの心磨き スプレッドリーディング スプレッド集 おわりに
- 出版社
- JMA・アソシエイツ ステップワークス事業部
- 発売日
- 2018-06-21
- ページ数
- 176ページ
- ISBN
- 9784908650369