60歳からの血糖コントロールごはん

荒木厚, 監修府川則子

60歳を過ぎれば野菜中心のおかずで量も控えめで十分?これ誤解なんです。低栄養に陥らないよう、必要な栄養をしっかりとりながら血糖値をコントロールする食べ方を、ふじわらかずえさんの漫画を交えながら紹介します。

出版社

女子栄養大学出版部

発売日

2018-02-15

ページ数

120ページ

ISBN

9784789518437