緑茶はすごい！ : 健康寿命をぐんぐん延ばす　淹れ方・飲み方・選び方

中村順行, 著海野けい子

長きにわたって日本人の暮らしに寄り添ってきた緑茶。糖尿病、動脈硬化、糖質異常、認知機能の低下、心のストレスやうつ症状、アレルギー……様々な病気の予防や健康維持に役立つ機能や効果が明らかになり、「最先端の健康飲料」として今、世界的に注目されている。静岡県立大学・茶学総合研究センター監修のもと、効果的な飲み方や楽しみ方を、イラストを豊富に用いながら紹介する。

出版社

中央公論新社

発売日

2023-11-20

ページ数

144ページ

ISBN

9784120057168