セルフ・コンパッションのやさしい実践ワークブック : 2週間で,つらい気持ちを穏やかで喜びに満ちたものに変化させる心のトレーニング

Tim Desmond, 中島美鈴

出版社

星和書店

発売日

2018-10-01

ISBN

9784791109913