自然体のつくり方 レスポンスする身体へ斎藤孝〈自然体〉とは〈技〉である！ 自らの軸はしっかりと保ちながら、 外へと開かれた柔軟な構え。 それは、意識しなければけっして身につかない、 しかし、だれでも獲得できる心身の〈技〉である。 内なる「中心感覚」と、 他者との「距離感覚」を習得する。出版社太郎次郎社エディタス発売日2001-09-25ページ数208ページISBN9784811806624読みたい読書中読んだ詳細はこちらからAmazonで見るシェアする
