勉強する気はなぜ起こらないのか

外山美樹

気持ちがあがらない、誘惑に負けちゃう。お困りなあなたにやる気をコントロールするコツを教えます。目標設定、友人関係、ネガティブ戦略など、どれも効果的！

出版社

筑摩書房

発売日

2021-04-08

ページ数

192ページ

ISBN

9784480683977