引きずらないコツ : 切り替え上手は「ポジティブ」思考に頼らない

和田秀樹（心理・教育評論家）

• 新書
• 美容・暮らし・健康・料理

不安、イライラ、人間関係、他人の言葉…読むだけで心がスーッとラクになる！

出版社

青春出版社

発売日

2016-06-01

ISBN

9784413210614