血糖値をコントロールするおいしい食事

小田原雅人, 食のスタジオ

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糖尿病や、血糖値が高い予備軍の人たちに向け、糖尿病に関する医学的な知識と、栄養バランスのよい簡単なレシピをたっぷり紹介。 適切な量の栄養素・エネルギーを、満足感あるメニューに仕上げました。ひと手間プラスで、家族で同じ食事を楽しめます。 ヘルシーな健康食でも、しっかり味で大満足。定番おかずも、揚げ物だって食べられる！

出版社

成美堂出版

発売日

2025-05-01

ISBN

9784415335568