呼吸整体師が教える深呼吸のまほう : 体の不調が消える、人生が変わる

森田愛子

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浅呼吸・口呼吸は“病気の芽”になる！通勤の電車の中、シャンプーするときあなたは呼吸を止めている！？４万人もの体をよみがえらせた「呼吸のプロ」が教える、吸える体づくり。ちゃんと息、吸えていますか？１日３万回も繰り返している呼吸が変われば、体は変わる！

出版社

ワニブックス

発売日

2015-06-01

ISBN

9784847093524