マインドフルネス&スキーマ療法 : ケアする人も楽になる BOOK2
慢性的な“生きづらさ”に悩む看護師のマミコさんが、カウンセリングルームにやってきたーー認知行動療法を超えて効果がある2つのアプローチ、「マインドフルネス」と「スキーマ療法」を、マミコさんと一緒にカウンセリング体験できるのが本書です。BOOK1はマインドフルネス中心、BOOK2はスキーマ療法中心。読み進めていけば、これらの技法が自然に理解できるようになっています。
- 出版社
- 医学書院
- 発売日
- 2016-09-01
- ISBN
- 9784260028417
