親子で食べたい強いからだを作る!重ねて煮るだけスープ : 2歳～小学生

1日1杯で免疫力アップ！重ねて煮るだけ、かんたんスープレシピ集・シリーズ10万部突破！・「魔法の重ね順」で、不調に負けないからだを作るスープ集・小児科医も推奨！砂糖・油カットで腸にやさしい毎日の食事は、ごはんとスープがあればOK！腸からからだを整える食養生スープをご紹介します。切って、重ねて、煮るだけ。皮むき、だし、アク取りも不要です！小児科医の相澤扶美子先生も、本書を推奨されています。自然治癒力を高める野菜たっぷりのスープは、便秘解消やアレルギー体質の子にもおすすめだそうです。台所を家庭の薬箱に。親子で1日1杯のスープ生活をはじめませんか。 1章免疫力の強いからだを作る重ね煮スープのひみつ 2章これさえあれば！具だくさん重ね煮みそ汁 3章野菜たっぷりで安心！おかずにもなる重ね煮スープ 4章少ない材料で！みんな大好き！重ね煮ポタージュ 5章特別な日に作りたいごちそう重ね煮スープと煮込み